Prenatal Yoga Center


by Valeria Almarales


Prenatal Yoga Center

Hallo und willkommen im Prenatal Yoga Center.

Ich bin Valeria Almarales. Die Grundlage meiner Arbeit ist das Verstehen und Erspüren des Beckens. Dies bildet den wichtigsten Bezugspunkt zu physischer, emotionaler und mentaler Stabilität. Seit 2006 gehört Yoga für werdende Mütter sowie die Beziehung zwischen Frauen und Männern und ihren stärksten Bedürfnissen und Wünschen - also all dem was dich tatsächlich antreibt - zu meinen Spezialgebieten.

Mit dem beMom ® - Prenatal und Postnatal Yoga habe ich für die besondere Zeit der Schwangerschaft ein Programm geschaffen, in dem werdende Mütter über die Kraft der Gebärmutter wieder Zugang zu ihrer inneren Quelle finden können. Dies stärkt und nährt zum einen das Vertrauen in die Kraft des Körpers und zum anderen die Beziehung zum Partner und dem Kind.

Ein Yogalehrer kann Einfluss darauf nehmen, wie sich das Verständnis zu Bewegung und Atmung von Frauen während der Schwangerschaft, zur Geburt und danach entwickelt. Und zwar schon ab der frühen Schwangerschaft.

Dass Frauen und Paare uns vertrauen und gerne in unsere Yogaklassen und Workshops kommen, hängt damit zusammen, dass sie Sicherheit und Zuspruch in dieser besonderen Phase ihres Lebens suchen.

Je mehr wir als Yogalehrer in der Lage sind, fundiertes Wissen mit einer guten Intuition zu verknüpfen, desto mehr Selbstsicherheit entwickeln wir. Und desto sicherer sind wir im Umgang mit Schwangeren Frauen und Müttern mit ihren Babies. Dies zeigt sich in unseren Kursen: Vertrauen, Offenheit und auch Humor entstehen.

Ich freue mich auf ein Kennenlernen oder auf ein Wiedersehen,
Valeria Almarales


Prenatal Yoga
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11. - 15.06.2018
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15. - 19.10.2018
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